Jeudi 19 novembre 2009
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2009
23:14
Pas beaucoup de choses à raconter en ce moment ! C'est l'hiver je diversifie un peu les activités: un peu de vtt et je barbotte lol
je souhaitais faire une course le 19 dec : un 10 kms sur route à coté d'angers, mais au 22 nov c'était deja plen !
Par ant'one
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Jeudi 5 novembre 2009
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2009
19:00
Mes renouvellements de licence sont partis après la traditionnelle visite chez el doctor.
En 2010 pas de changement, je reste avec Rennes Triathlon et le Jogging club sablais.
Le triathlon: après avoir participé à la remontée de l'équipe de duathlon en 09, mon objectif sera d'etre présent dans l'équipe sur les Grands prix (ce qui signifie avoir le niveau par rapport à
ses partenaires, il va donc falloir que je cours un peu plus !).
L'athlé: pas de réel objectif lol hormis le cross Ouest France où je souhaite faire bonne figure sur le 10 km et les cross des As le lendemain, je vais me contenter de faire la
saison de cross et voir jusqu'où je vais .
Par ant'one
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Lundi 2 novembre 2009
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2009
22:30
Dimanche, histoire de sortir un peu malgré la pluie, j'ai participé à un cross organisé par la fsgt à St mars. La course avait lieu apres un cyclo cross. Au début je voulais enchainer les deux mais
j'ai bien fait de limiter au trail car je n'aurai pas suivi physiquement. Vu le peu d'adversité j'ai gagné sans trop de difficulté.
Cette course était vraiment champetre pour donner une idée: inscription sous un ancien abris pour les biquettes (ma foi bien pratique quand meme !). Par contre là où les anciens ne rigolent pas
c'est sur le balisage. Il se sont coltiné facile une bonne centaine de piquets à mettre le long du parcours (pour faire tenir la rubalise)... rien que d'imaginer le boulot que ca représente, ca me
fatigue !
Le plus drole a été la remisees récompenses: je suis reparti avec ...... un chou !! lol
j'aurai préféré tomber sur un sac de patate (ca faisait aussi parti des lots) mais bon, c'est le jeu ma ptite lucette !
Donc cette remise de récompense rentre dans le top des récompenses originales en dessous de la San silvestre Crevillentina (photo de droite)... un peu de nostalgie, ca c'était de la bonne course
!
résultats de la fsgt
link
Par ant'one
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Samedi 31 octobre 2009
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2009
18:30

Voici une photo que vient de m'envoyer l'organisateur du trail de fou (merci
à lui et au photographe).
Elle a été prise en haut de la dernière cote à quelques centaines de metres de l'arrivée. Au moins on voit que j'ai donné tout ce que je pouvais !
Ce samedi a été marqué par la reprise des sorties vtt. Beaucoup de petits joueurs pour le démarrage ! nous ne sommes que 3 à avoir fait une vraie rando (j'entends par là + de 40 kms).
Par ant'one
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Dimanche 25 octobre 2009
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2009
15:42
70 partants sur cette distance, sachant que la "masse" participe surtout au 10 et 20 km l'apres midi.
Au programme 30 kms (3 boucles de 10) sur un terrain "roulant", j'entends par là pas trop technique meme si ca glissait un peu avec la pluie des derniers jours, et valloné.
j'ai fait la grimace sur le premier tour. Les jambes n'étaient pas extra et puis il y a toujours un effet psychologique quand on voit le kilometrage sur le bord du parcours: pancarte KM 4, pffff il
en reste 26 ! Au sixieme km, nous étions déjà un peloton de 5 avec un trou conséquent sur les poursuivants.
Sur le deuxieme tour c'est tout le contraire ! j'étais bien, une bonne foulées, pas essouflé. Ce qui m'a permis de prendre des relais dans le groupe qui ne comptait plus que 3 coureurs:
Jacques Hinet, Jean Noel Greneche et moi.
3ème tour c'est là que ca se gate toujours ! Ca commence à etre dur et en plus Jean Noel attaque vers le 2 eme km dans la descente, le groupe se scinde à ce moment. Il est trop rapide pour nous,
c'est lui qui remporte la victoire. Je prends moi aussi qq mètres d'avance sur Jacques qu'il ne comblera pas. Ce qui m'a étonné car à la fin j'ai encore eu les mollets qui étaient à la limite de la
crampe, il était temps de passer la ligne d'arrivée.
Guillaume Chevreau fait 6, Nico Tardieu n'etait pas sur le 30km.
Donc au final 2eme en 1h56. Je retrouve ma place lors de la 1ere édition :-)
Par ant'one
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Publié dans : course à pied
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